有时甚至多年以后，白天生活中某些相相似的环境，或是某些幼小的刺激(开关、对话、物品、气味)，会唤起这些潜意识中的过去的体验。于是，夜晚，它们就在你睡梦中重新出现。
不用担心，不管梦中的情绪有多强烈，这都是机体的一种自我调整，是对多年前深埋于你身心中的困扰、焦虑的一种缓解。
有时你甚至会反复梦见类似的情景，那么当你做这个梦的时候，都意味着你这个焦虑正在进一步缓解中。随着梦境的重现，现实里，往事的阴影正在渐渐过去，你将完全投入新的生活。
另一方面，梦中的情绪，有可能就是白天生活的反映。每种情绪，还有可能有其他的寓意(参看具体情绪)。
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